Pikkusukka ja pikku Wee

...vielä tulee kauniita päiviä. Tai sitten ei tule. Muutamana päivänä uskaltauduin jopa bikineissä tuohon pihamaalle pötköttelemään, vaan taas on satanut ja satanut ja satanut. Mistä tuota nestettä riittääkin. Muualla on ennätyksiä lyöty lämpötiloissa, vaan meillä täällä sataa sataa ropisee. Sinällään ei niin haittaa, vaikkei kuuma ole, en siitä edelleenkään niin välitä, mutta muutama hellepäivä mielestäni kuitenkin kuuluu aika oleellisena osana kesään. Ei näy, ei kuulu. Sisäpäivät(sadepäivät) kuluvat paikkoja siivoillen, toisaalta on siinäkin puolensa, tulee siivottua komerot, vintit ja varastot, sauna ja pesutilat. Onpa sitten syksyllä kivasti paikat kuosissaan :) Pikkumini käy entistä enemmän muistuttamaan tuota kohta 17-vuotiasta isoveljeään jutuiltaan. Kyselee mitä mielenkiintoisimpia kysymyksiä, kuten tänään keskustelua: Onko tornadot voimakkaita, tiesitkö äiti, että talvelläkin voi ukkostaa, varsinkin kovassa raekuurossa... Jaha, no nyt ainakin tiedän. "Äiti, voiko jum...

Lomaa aloitellaan kevyttä hölkkälenkkiä tehden. Aamusella en tiedä montaakaan asiaa mikä olisi mukavampaa, kuin kunnon hikinen lenkki hölkäten. Kupillinen kaffetta naamaan ja juoksuvermeet niskaan ja ulos. Aamut on mun aikaa, oon aina ollut aamuihminen, herään siinä viimeistään seiskan aikaan ja nautin kupposen kaffetta ja painelen juoksemaan. Juoksulenkin perään yleensä laskettelen lämpöjä ja rentouttelen lihaksia kävellen koirasen kanssa vielä muutaman kilometrin lenkin päälle. Eli ensin juosten, sitten haen koiran kotoota ja sen kanssa vielä uudelleen lenkille :) Takaisin kotiin, vettä, vettä ja paljon vettä, jonka jälkeen lisää kaffetta ja suihkuun. Suihkun jälkeen vasta voin kuvitella syöväni aamupalaa. Näin lomalla tämä sujuu hyvin, mutta perusarkena tuo työnteko haittaa pahasti harrastusta ;) Ei jaksa lähteä aamulla niin aikaisin juoksemaan ja varsinkaan märillä hiuksilla sitten fillaroimaan töihin. Huomaa oikeastaan samantein, että kroppa on ihan jumissa, kun ei pääse liik...

Pari ompelusta olen ehtinyt tässä pitkästä aikaa puuhata. Kuvattujen lisäksi oli tuohon muffini paitaan sopivat vajaamittaiset housut tuosta samasta kankaasta, kuin nuo hihat on. Ja niin Metsolan hippiestä tein tunikapaidan ja Metsola pinkistä apilasta toisen tunikapaidan :) Koitan ne ehtiä kuvaamaan myöhemmin. Edelleen kiirettä pitää ja töitä-liikuntaa-kotihommia... Ensiviikosta(eli huomisesta kääk) alkaa ruokavalion seuranta. Täytyy koittaa laskea saanko tarpeeksi kaikkea lihasmassan kasvua varten. Vielä en ole turvautunut mihinkään keinotekoiseen tai yleensäkkään mihinkään jauheeseen tms.. Protskut saan raejuustoista, kananmunista, rahkasta yms..ruoasta... Kattellaan kuinka akan käy ;) 15.5 ois sitten "tuomionpäivä", kun menen verisuonikirurgille, jonka on tarkoitus arvioida jalkoihini tarpeelliset operaatiot. Pelkään jonkin verran tuomiota, enkä vähiten siksi, että hienosti sujuva treenikausi saa piiiitkän tauon ja syksyllä olisi ollut ihan kiva päästä johonkin ...

Tämmösillä mä juoksen, on kyllä niin mulle sopivat juoksukaverit, musiikin lisäksi :) Asics Ladies Gel-Nimbus 15 Shoes Eikä tuo hintakaan enää näytä yhtä pahalta, kuin kesällä, kun nämä ostin :) Joka ainoa päivä päästelty meneen, niin paljon, kuin sielu sietää. Oikein sairaalta tuntu olo, jos ei pääse juoksemaan. On se vaan niin mun laji, nautin. Eilisiä kuusikilsaisen lenkin jälki fiiliksiä alla toiselta palstalta: Parasta tässä on se, että saan ton selän(toivottavasti) kuntoutettua ja juoksukunnon samalla pikku hiljaa siihen, mitä se olikin silloin keväällä, kun sitä puolikasta varten reenailtiin. Tällä hetkellä mennään ilman mitään isompia tavoitteita, testaillen kropan kestävyyttä. Aikas elastista kamaahan tää  mun kroppa onneksi tuntuu olevan. Hiukan tosin nuo yliliikkuvat nivelet tekevät kiusaa, kuten tänään oikea nilkka juostessa. Meinasi vihjailla, että jalan asento ois väärä. Pehmensin hieman askellusta ja korjasin ojennusta, kipu lähti. Eli m...

Tämäkin loma ja joulupaussi. Mukavastihan se on tässä kiitänyt ohitse, ei paljoa ole ehtinyt vissiin edes kissaa sanoa. Toisaalta oikein odotan arjen alkamista ja paluuta siihen normaaliin, joskin tosi väsyttävään ja raskaaseen arkeen. Siinä on se etu, että lapsilla on parempi rytmitys päivässä, Miisukkakin nukkuu ne päikkärit ja ehkä vähän rauhoittaa sitä iltapäivääkin sitten. Ei käy ihan ylikierroksilla koko likka. Itse vapaudun ainakin osittain tästä kotiorjuudesta, vaikkakin ne samat hommat mulla on tehtävänä, mutta paljon vähemmän aikaa niiden tekemiseen. Jotenkin tää loma on mulla aina pelkkää ruoanlaittoa, pyykinpesua ja siivoamista. Inhoan sotkua ja epäsiisteyttä, joten en vain voi ajatella, kuten monet kehottavat: Ei ne siitä mihinkään karkaa ne tiskit tai pyykit. Juu ei karkaa, mutta tällä sakilla niitä tulee sitä tahtia, että hukumme likaisiin astioihin ja pyykkeihin aika nopeasti, jos niitä ei laita pois välillä. Eikä loputtomasti ole niitä puhtaitakaan tilalle ott...

Laitetaan nyt vähän toisenlaistakin postausta välillä näiden ompelupostauksien lisäksi. Kovasti tässä siis edelleen kuntoiltu ollaan ja koitettu treenata kohti syyskuun puolikasta. Jalat pahasti reistaavat ja "penikat" ovat todella kipeät. Välillä ei pysty kunnolla varaamaan jaloilleen, varsinkin tuo vasen jalka. Vatsareeniä olen myös koittanut tehdä ja pienillä painoilla käsiä ja selkää. Toistot, niihin jaksan edelleenkin uskoa. Painoa on nyt lähtenyt viitisen kiloa, joka ei kyllä ole se tavoite. Siis painon pudotus. Olen vain katsonut, että saan proteiinia tarpeeksi lihasmassalle kasvaa ja rasvaa sopivan vähän vatsalle ei anneta kasvun varaa ;) Olo on mahtavan energinen ja jaksaa paljon enemmän, kuin silloin, kun illat notkui soffalla irttaripussin ja voileipien kanssa telsua tuijottaen. Ikinä en ole mikään paikallaan pysyjä ollut ja tästä syystä ehkä välttynyt siltä pahimmalta massankasvulta. Ja ehkäpä tämä perimänä saatu hyvä aineenvahduntakin on osaltaan auttanut as...

Ei nyt millään tahdo muka ehtiä kirjoittaa. Kauheasti häslinkiä koko ajan. Jotenkin tämä koulun alku ja koko syksy tuntuu kiitävän hirvittävää vauhtia eteenpäin. Kävin tuossa kirppistelemässäkin, mutta ehdin jälleen paiskata ostokseni tuonne pyykkikoppaan. Kävin myös tänään tyhjentämässä oman kirppispöytämme myymättä jääneet ja saldo oli kyllä reilut kolmesataa euroa. Ihan ihme juttu, sillä pöydässäni ei ollut, kuin lapsieni vaatteita ja yhdet mieheni farkut! Hyvähän se, eipä haittaa mitään. Osa rahoista menee lapsille suoraan, sillä neljä vanhinta olivat itse laittaneet joitakin omia (näitä en käytä) vaatteitaan myyntiin ja nimikirjaimet lappujen taakse. Jokaiselle noin kymppi-pari tuli saalista ja taskurahaa tuosta. Ja oppivathan sitten hyvän tavan kierrättää ja olla hamstraamatta turhaa tavaraa.. Vähemmälläkin materialla, kun tulee kyllä toimeen.   Barbapapaa tuli Miisukalle hommattua tässä. Neitonen on ihastunut ihan hirvittävästi kyseisiin hahmoihin ja Prismassa oli a...

Ihana ystäväni, veljeni vaimo, joka sattuu olemaan fysioterapeutti kävi mun selkää ja niskoja möyhimässä kuntoon ja kinesioteippaamassa ton mun oikuttelevan nilkan. Kipu hävisi nilkasta ja akillesjänteestä miltei samantien. Taas kelpaa kirmata järveä ympäri : ) Eli olen tässä käynyt jälleen juoksemassa. Paljastettakoon, että olen heittänyt velipojalleni haasteen (tyhmästä päästä kärsii koko MINÄ! ) Ensi vuonna olisi tarkoitus lähteä juoksemaan puolikasta maratonia. Tyhmähän minä olen, minkäs sille teet. Huolimatta siitä, että nuorempana vielä osallistuin lyhyenmatkan kilpajuoksuihin, en todellakaan ole ikinä ennen reenannut kestävyysjuoksua. Veljellä pohjakunto ja sisu reenaamiseen on paljon parempi, kuin itselläni, jolla itsekuri lipsuu jatkuvalla syötöllä. Saatan kirmata 10 kilometriä, sykkeet aivan liian korkealla, hiki noruen kasvoilla. Seuraavan päivän saatan kuluttaa mättäen suklaata reilumman mukaan :( Oi itsekuri missä piileksit.  Tähän lainatakseni eilen ilt...