Pikkusukka ja pikku Wee

Tässä on taas vierähtänyt aikaa ja paljon. Koulut ovat loppuneet, lapset kesälomilla, Miisukkakin vihdoin tänään jäi lomalle. Itselleni on vielä viikko töitä ja sitten alkaa Loma ja ankara treeni. Ainakin toivottavasti fysiikka kestää suunnitelmat. Tarkoituksena olisi lihasmassaa vähän lisätä ja kehittää kuntoa vielä lisää. En todellakaan halua miksikään langanlaihaksi, siitä on kyllä kokemusta niin paljon nuoruusvuosina, ei muuta, kuin tuuli puhalsi punteissa 😉..Nykyään paljon ihannoidaan laihuutta, itse Tykkään siitä, että on hyvässä kunnossa ja ehkäpä vähän lihaksiakin. No se siitä aiheesta taas. 😀 Mä taidan Tässä painaa pääni tyynyyn ja katsella minkälaisia ohjelmia se nukkumasa tarjoilee tällä erää 😴😴😉

Ihana ystäväni, veljeni vaimo, joka sattuu olemaan fysioterapeutti kävi mun selkää ja niskoja möyhimässä kuntoon ja kinesioteippaamassa ton mun oikuttelevan nilkan. Kipu hävisi nilkasta ja akillesjänteestä miltei samantien. Taas kelpaa kirmata järveä ympäri : ) Eli olen tässä käynyt jälleen juoksemassa. Paljastettakoon, että olen heittänyt velipojalleni haasteen (tyhmästä päästä kärsii koko MINÄ! ) Ensi vuonna olisi tarkoitus lähteä juoksemaan puolikasta maratonia. Tyhmähän minä olen, minkäs sille teet. Huolimatta siitä, että nuorempana vielä osallistuin lyhyenmatkan kilpajuoksuihin, en todellakaan ole ikinä ennen reenannut kestävyysjuoksua. Veljellä pohjakunto ja sisu reenaamiseen on paljon parempi, kuin itselläni, jolla itsekuri lipsuu jatkuvalla syötöllä. Saatan kirmata 10 kilometriä, sykkeet aivan liian korkealla, hiki noruen kasvoilla. Seuraavan päivän saatan kuluttaa mättäen suklaata reilumman mukaan :( Oi itsekuri missä piileksit.  Tähän lainatakseni eilen ilt...